Obchody sa hemžia rôznymi zázračnými čajmi a bylinkami na chudnutie, ale bohužiaľ mnoho z nich funguje iba v reklame. Nájdu sa však našťastie aj také látky, u ktorých vedci preukázali skutočný efekt na spaľovanie tuku či zníženie príjmu potravy. Dnešný článok vám prezradí, ktoré to sú.
Káva je lahodný nápoj, ktorý dokáže dokonale naštartovať každé ráno. Vedeli ste, že má tiež pozitívny vplyv na naše zdravie, mentálny aj fyzický výkon, spaľovanie tuku či našu náladu?
Pustili ste sa do chudnutia, ale po pár týždňoch vám došlo, že to úplne samo nepôjde? Preto tu sú spaľovače tuku, ktoré pomôžu spáliť viac kalórií, a tým zjednodušiť a zrýchliť chudnutie. Čo by mal spaľovač tuku obsahovať a ako si vybrať ten najlepší?
Karnitín a jeho forma L-karnitín sú efektívne a bezpečné spaľovače tukov. Prečítajte si o výhodách, dávkovaní a účinkoch karnitínu pre športovcov v článku.
Spaľovač tuku je doplnok výživy, ktorý podporuje redukciu hmotnosti a tuku, naštartuje metabolizmus a chudnutie. Ako zlepšiť jeho účinok? Poradíme v článku.
L-karnitín je aminokyselina, ktorá podporuje chudnutie a spaľovanie tukov, podporuje budovanie a regeneráciu svalov, ale môže vám toho ponúknuť ešte viac!
