Fitness recept: Snickers tyčinky bez pridaného cukru, ale plné chuti
Vyskúšajte fitness recept na Snickers tyčinky bez pridaného cukru, no plnú chuti. Vychutnajte si spojenie jemného cesta, lahodného nugátu a chrumkavej čokolády.
proteín
Fitness recept: Cuketový chlebík s proteínom a čokoládou
Vyskúšajte tento cuketový chlebík zo špaldovej múky a s dávkou proteínu, ktorý poteší vaše chuťové bunky. Užite si jeho vláčnu konzistenciu a čokoládovú chuť!
Fitness recept: Maková bábovka s višňami a dávkou bielkovín
Vyskúšajte fitness recept na ovsenú bábovku s višňami plnú bielkovín. Týmto lahodným makovým dezertom potešíte nejedného člena vašej rodiny.
Fitness recept: Ľadová káva Dalgona coffee obohatená o proteín
Vyskúšajte fitness recept na virálnu Dalgona coffee, ktorú sme obohatili o proteín. Spríjemnite si karanténu a osviežte sa touto lahodnou pochúťkou.
Fitness recept: Proteínové šišky s banánom a čokoládovým sirupom
Výborný fitness recept na proteínové šišky, ktoré poslúžia ako zdravé raňajky alebo snack. Pripravíte ich už za pár minút a jedna šiška má len 70 kalórií.
Fitness recept: Lahodné proteínové cupcakes s mandľovou polevou
Vyskúšajte náš recept na vynikajúce fitness cupcakes. Nielenže obsahujú minimum cukru, ale majú aj vysoký obsah bielkovín. Potešte sa zdravým maškrtením!
Konopný proteín – plnohodnotný zdroj bielkovín, bohatý na mastné kyseliny a vlákninu
Konopný proteín je plnohodnotný zdroj bielkovín s obsahom všetkých esenciálnych aminokyselín, vlákniny, omega-3 a 6 mastných kyselín, a minerálov.
High-quality proteín – ako zistiť, ktorý zdroj bielkovín je najkvalitnejší?
High-quality proteín je označením pre bielkoviny vysokej kvality. Prečítajte si stráviteľnosti a aminokyselinovom profile, ktoré určujú kvalitu bielkovín.
Fitness recept – Proteínový puding s chia semienkami a malinami
Proteínový puding s chia semienkami a malinami je fitness recept na sladkú odmenu. Je jednoduchý, obsahuje vysoký obsah bielkovín a skvelo chutí.
Bielkoviny a chudnutie: ako proteíny vplývajú na zníženie hmotnosti?
Bielkoviny v tele ovplyvňujú procesy, ktoré pomáhajú v úspešnej redukcii hmotnosti. Spoznajte zdroje a význam proteínu pre efektívne chudnutie.