Muffiny s konopnými semienkami
Pripravte si muffiny s konopnými semienkami, ktoré sú unikátnym zdrojom bielkovín, mastných kyselín a hodnotnej vlákniny. Recept je jednoduchý a fakt lahodný!
fitness recept
Slané proteínové recepty, ktoré vás prekvapia
Proteínové jedlá a dezerty nemusia byť sladké. Odbočte od stereotypu a pripravte si fitnes slané proteínové recepty, ktoré dodajú vašim svalov dávku bielkovín!
Fitness recept: Proteínové čokoládové košíčky
Vyskúšajte nový fitness recept – lahodné proteínové čokoládové košíčky bez múky a cukru. Tešiť sa môžete na poriadnu dávku bielkovín a zdravých tukov z orieškov.
Najlepšie recepty na chia puding
Chia puding je úžasný dezert, ktorý je zdravý. Chia semienka obsahujú množstvo vlákniny, vitamínov a minerálov. Pozrite si 23 najlepších receptov na chia puding.
Fitness recept: Tofu proteínový cheesecake
Vyskúšajte fitness recept na chutný Tofu proteínový cheesecake bez múky, ktorý obsahuje až 13 g bielkovín z tvarohu, gréckeho jogurtu, tofu a proteínu True Whey.
Fitness recept: Raňajkové quinoa muffiny
Pripravte si chutné fitness quinoa muffiny, ktoré obsahujú všetkých 9 esenciálnych aminokyselín, vlákninu, minerály a omega-3. Príprava už nemôže byť jednoduchšia!
10 senzačných receptov s arašidovým maslom
Arašidové maslo je skvelou ingredienciou do fitness receptov. Pozrite si našich 10 receptov s arašidovým maslom na doplnenie bielkovín, vlákniny a zdravých tukov.
6 rýchlych proteínových dezertov
6 proteínových dezertov, ktoré vás zasýtia a podporia rast svalovej hmoty. Tieto fitness proteínové recepty poslúžia ako výborne vyvážené raňajky či desiata.
Fitness recepty na chutné proteínové dezerty a raňajky
Hľadáte inšpiráciu na chutné fitness recepty a radi skúšate nové proteínové dezerty a snacky? Pozrite si naše recepty, ktorých prípravu zvládne naozaj každý.
Recept: Proteínové cheesecake košíčky
Recept na fitness proteínové cheesecake košíčky s chuťou lesného ovocia. Sú plné bielkovín a zdravých tukov. Zbiehajú sa vám slinky? Vedeli sme, že im neodoláte!